cxy 发表于 2012-7-9 08:30:57

大热天也有想吃辣的时候！


    大热天也有想吃辣的时候！但真容易上火。有几个窍门：1.吃辣蘸醋，的确解辣又解火。2.吃辣时喝酸奶，也有清热作用。3.吃完辣生吃西红柿，避免口腔溃疡和嗓子痛。4.多吃柚子、山楂这种富含维C的酸性食物，不但解油腻，还能帮你避免吃辣长痘的悲剧。夏天要少吃辣，但如果你嗜辣如命，那就事后找补一下吧
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