cxy 发表于 2011-12-1 08:52:57

绿叶蔬菜营养大排名

绿叶蔬菜营养大排名（本帖最后由cxy于2011年12月1日8:00编辑）


[维生素C]：
         第一名是甘蓝菜。芥菜、萝卜缨、小白菜并列第二。
[叶黄素]：
         第一名：甘蓝菜。第二名：蒲公英。
[叶酸]：
         第一名：萝卜缨和芥菜。第二名：菠菜。
[维生素K]：
         第一名：甘蓝菜。第二名：蒲公英。
[维生素A]：
         第一名：甘蓝菜。第二名:萝卜缨。

cxy 发表于 2011-12-2 11:27:50

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适当吃点肉！
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