cxy 发表于 2013-1-14 10:44:38

cxy推荐—山楂消脂粥 酸甜开胃减脂肪




   特点：酸甜开胃，帮助身体减去多余脂肪。
原料：糯米60 克、山楂100 克、冰糖适量
制作方法：1. 糯米用冷水浸泡2 小时后沥干水分；山楂洗净去根蒂备用；
2. 砂锅中加适量水，大火煮开后放入糯米，再次煮开转小火，煮至米粒开花汤汁浓稠，加山楂继续煮15 分钟，最后加入冰糖即可。
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