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标题: cxy推荐作品—杂粮小饭团 [打印本页]

作者: cxy 时间: 2012-9-29 09:25
标题: cxy推荐作品—杂粮小饭团

食材：杂粮、玉米、火腿

做法：

   1.杂粮入1只干净的碗中,加清水淘洗干净;米放入电饭煲,加足量水,煮熟杂粮饭放温,取1碗待用；

   2.取1只空碗,加半碗水,入洗净的玉米,微波高火4min,小火腿切小粒,熟透的玉米剥下玉米粒,放凉待用；

   3.将还有余温的杂粮饭与玉米粒.火腿粒混合,戴上一次性手套,捏成小饭团即可。

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