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标题: cxy推荐—山楂消脂粥酸甜开胃减脂肪 [打印本页]

作者: cxy 时间: 2013-1-14 10:44
标题: cxy推荐—山楂消脂粥酸甜开胃减脂肪

特点：酸甜开胃，帮助身体减去多余脂肪。

原料：糯米60 克、山楂100 克、冰糖适量

制作方法：

1. 糯米用冷水浸泡2 小时后沥干水分；山楂洗净去根蒂备用；

2. 砂锅中加适量水，大火煮开后放入糯米，再次煮开转小火，煮至米粒开花汤汁浓稠，加山楂继续煮15 分钟，最后加入冰糖即可。

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