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标题: 木耳丝紫菜汤，7天冲走10斤 [打印本页]
作者: cxy    时间: 2012-5-28 09:46
标题: 木耳丝紫菜汤，7天冲走10斤

功效：治疗肥胖、改善体质、补血润气、解除便秘；

材料：紫菜100克、黑木耳50克、甜椒1个、葱胡椒盐适量。

做法:
        1 将黑木耳浸软，去头切碎；

        2甜椒和葱均洗净切碎；

        3待水煮开，加入黑木耳大火煮10分钟，等木耳煮软，再放紫菜甜椒，中火煮3分钟，撒上葱末、盐、胡椒调味即可!
作者: 猫小姐    时间: 2012-6-4 10:01
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作者: cxy    时间: 2012-6-4 12:50
猫小姐 发表于 2012-6-4 10:01
我要 瘦 我要瘦···

蔬菜水果加运动！！！！！！！！！！！！！！！！！



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