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    • 焦作房信网»论坛 › 精彩生活 › 爱吃吧 › 高跟鞋穿久了给脚减压3招

    高跟鞋穿久了给脚减压3招

    查看数: 3898 | 评论数: 4 | 收藏 0
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    cxy
    发布时间: 2012-6-4 08:56

    正文摘要:

    ①用热水泡脚，促进血液循环。 ②用冰块按摩。用纱布包好冰块，从双脚脚底开始顺时针方向。 ③伸展足弓。经常穿高跟鞋会损伤我们的足底筋膜，导致脚部疼痛。而伸展足弓可以缓解疼痛。先盘腿坐好，用手抓 ...

    回复

    cxy 发表于 2012-6-12 08:09:09
    小鱼儿泪 发表于 2012-6-12 01:35
    谢谢了饿~~~~~~~

    不用谢噻，不过亲，不宜穿过长时间！
    cxy 发表于 2012-6-4 12:52:16
    猫小姐 发表于 2012-6-4 09:56
    不错哦

    高跟鞋很有气质的~~~~~~~
    猫小姐 发表于 2012-6-4 09:56:31
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