如何才能均衡饮食营养(本帖最后由cxy于2011年12月2日8:00编辑) 从现代研究资料来看,谷类食品含有糖类和一定数量的蛋白质;肉类食品中含有蛋白质和脂肪;蔬菜、水果中含有丰富的维生素和矿物 ...
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