喜欢吃辣该注意什么 (本帖最后由cxy于2011年12月12日8:00编辑) 第一,烹调要注意。首先,最好选鲜辣椒做的菜。因为鲜辣椒的营养更丰富,“火力”也小一些,而干辣椒、辣椒面等就要少吃了。世 ...
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