绝美崀山从未有过癌症的养生胜地

走遍中国二

　　崀山峰峦奇峻，山水如画，丹霞地貌之雄奇冠绝全国，早已为广大旅游爱好者所熟知，但鲜为人知的是，崀山除了风景之美闻名遐迩外，还是一处宜居又养生的福地，这里的居民普遍健康长寿，八十岁以上的老人比比皆是，更神奇的是，自建国以来，这里从没有过居民患癌症的记录。究竟是什么造就了这样的养生奇迹呢？

　　崀山（ww w.langshanhong.com）位于湖南南部的群山之中，远离现代文明的工业污染，保留着都市中早已绝迹的天然水土，这里的江水清澈见底，清新的空气中充满了森林的气息。所谓是一方水土养一方人，这样美丽而原生态的地方，居住在这里的人长寿健康也就不足为奇了。

　　除了环境优越之外，崀山的饮食也非常符合养生之道，值得人们参考。这里的特色食品——蕨粑条，采用崀山风景名胜区内大森林中的野生蕨根精制而成，这种食品不仅口感韧滑，味道醇正，根据《本草纲目》和《现代中药学》记载，它还具有降血压，降血脂以及清火、防暑之功效。本地居民有食用野山菌的习惯，它富含人体所需的蛋白质、维生素等微量元素，经常食用有清热解毒、增智安神、减肥防癌的作用，是美味又极具营养价值的保健食品。除此之外，崀山还盛产猕猴桃、脐橙等多种有保健价值的水果。

　　环境优越，饮食有道固然是崀山人民健康长寿的原因，但更重要的还是这里人们淳朴的心灵和乐观的生活态度，这才是生活在都市的我们最有待学习的养生之道。

岁陨命理

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