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    • 焦作房信网»论坛 › 精彩生活 › 爱吃吧 › 木耳丝紫菜汤，7天冲走10斤
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    [美食DIY] 木耳丝紫菜汤，7天冲走10斤

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    cxy
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    楼主
    发表于 2012-5-28 09:46:37 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

    功效：    治疗肥胖、改善体质、补血润气、解除便秘；

    材料：紫菜100克、黑木耳50克、甜椒1个、葱胡椒盐适量。

    做法:
            1 将黑木耳浸软，去头切碎；

            2甜椒和葱均洗净切碎；

            3待水煮开，加入黑木耳大火煮10分钟，等木耳煮软，再放紫菜甜椒，中火煮3分钟，撒上葱末、盐、胡椒调味即可!
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    猫小姐 该用户已被删除
    沙发
    发表于 2012-6-4 10:01:28 | 只看该作者
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    cxy
    板凳
     楼主| 发表于 2012-6-4 12:50:51 | 只看该作者
    猫小姐 发表于 2012-6-4 10:01
    我要 瘦 我要瘦···

    蔬菜水果加运动！！！！！！！！！！！！！！！！！
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