保护心脏的几种好食物

cxy

【保护心脏的几种好食物】

（本帖最后由cxy于2011年11月7日9:00编辑）

            1.杏仁:预防血小板凝结；

            2.薏仁:降低胆固醇；

            3.黑芝麻:防止血管硬化；

            4.黄豆:降低胆固醇；

            5.菠菜:富含叶酸能预防心血管疾病；

            6.木耳:抗凝血；

            7.海带:预防血管阻塞；

            8.芹菜:富含芹菜碱有保护心血管降血压的功能；

            9.玉米和玉米须:降血压。

关爱心脏，关爱健康~

cxy

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我都没说核桃的存在！！！！！！！！！！！！

cxy

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那是，不挑食最好